蛙泳简单易学，是因为蛙泳换气和在陆地上的呼吸习惯差不多，掌握了换气后，即使动作不标准，同样可以游较长时间，从而产生蛙泳很好学习的感觉。
其实这是一种错觉，它会给人造成很多难以注意到的蛙泳错误动作，若不及时纠正，就会产生"个别性蛙泳泳姿”，别人觉得难看，自己也别扭。
大多数难以觉察的错误都可以从抬头换气动作上看出一丝端倪。
学习游泳都会学到高时技术，就是在抱水和推水的过程中保持时部高位，肘部高于小臂，小臂高于手掌，以肘关节为支撑点，发挥背阔肌群的力量，减轻肩膀压力和受险，利于保持游泳耐力，今天说说高肘技术练习中的一些疑问，游泳教学课程哪里有，希望对大家有所帮助。
高肘抱水和划水到底好在哪?
挖掘机挖土的过程和抱水推水的过程非常类。游泳时，手臂就是挖掘机的铲子，高肘时，小臂、大臂和身体会形成一个三角形，时关节是三角形的一个顶点。游进的过程是这个三角形不断后移逐渐变小的过程。
游泳教学课程收腿动作的幅度把握
蛙泳收腿先收大腿，后收小腿，收大腿幅度要小，避免与身体形成夹角，建议是与身体保持平直，收小腿注意小腿出于大腿正后方，游泳教学课程怎么报名，不能过早分开，游泳教学课程多少钱，增加对水面积。
好的收腿姿势:从正前方看，只能看到身体上半身，和部分大腿，膝盖，小腿和脚是完全看不到的。
收腿动作的时机把握
蛙泳抱水时，游泳教学课程，上半身开始出水，呈倾斜对水姿态这正是蛙泳收腿的时机。
抱水完成后，收腿也应接近完成或已经完成。
手臂夹肘前伸时，双脚翻掌对外呈八字，手臂前伸完成时，双腿用力向后蹬夹水。
有人会在手臂即将前伸时，才开始收腿，这样会形成额外的阻力。
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